籃球資訊6月13日宣 ? 今日美媒EssentiallySports發(fā)文談到了文班亞馬在嵩山少林寺的每天安排，以下是詳細(xì)內(nèi)容。
文班每天凌晨4:30起床，在達(dá)摩洞附近跑步，在少林寺深處訓(xùn)練，下午5點(diǎn)左右再出來(lái)進(jìn)行第二輪訓(xùn)練。他的早晨從寂靜、汗水和寧?kù)o中開(kāi)始。他的下午其實(shí)也差不多，每天訓(xùn)練、冥想和提升水平。
僧侶們偶爾會(huì)和他合影或簽名。游客大多對(duì)他不聞不問(wèn)。因?yàn)檫@不是什么宣傳噱頭。這是一次全面的靜修。因?yàn)槲陌嘟衲?月因肩部深靜脈血栓而缺席訓(xùn)練，而這處少林圣地既能提供身體上的康復(fù)，也能提供精神上的放松。
隆戈：賈沙里拒絕6、7支球隊(duì)報(bào)價(jià)，只為加盟米蘭&沙特開(kāi)700萬(wàn)年薪
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2025-08-06
志向遠(yuǎn)大！阿瑪?shù)律缑綍裾栈仡櫭绹?guó)行，包括自己手捧金球照片
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2025-08-06
意媒：盧克曼缺席訓(xùn)練沒(méi)提供醫(yī)療證明，被認(rèn)為無(wú)故罷訓(xùn)&或被罰款
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2025-08-06
外租鍛煉！羅馬諾：雷斯本周三將飛往西班牙接受赫羅納體檢并簽約
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2025-08-06
羅馬諾：羅馬即將完成齊奧爾科夫斯基交易，球員拒絕了門(mén)興的提議
體育播報(bào)8月6日宣 據(jù)轉(zhuǎn)會(huì)專(zhuān)家羅馬諾報(bào)道，羅馬即將完成齊奧爾科夫斯基的交易。羅馬諾在社交媒體上這樣寫(xiě)道：“...
2025-08-06